Bien vieillir : une conférence-débat à la Maison des services au public (le 9 février 2016)

L’ASEPT Gironde, en partenariat avec le CIAS et la Communauté de Communes de Blaye, propose la conférence-débat :

‘‘Seniors, soyez acteurs de votre santé’’

animée par Mme Catherine Busquet le mardi 09 février 2016 à 14h30
A la Maison des Services au Public – 32, rue des Maçons à Blaye

20120709_RPA gymnastique_0022Cette conférence permettra d’aborder les notions clés pour “bien vieillir” et de comprendre pourquoi il est nécessaire d’adopter, quelque soit l’âge, des comportements sains au quotidien.
Astuces et conseils pratiques seront proposés aux seniors ainsi qu’à leur entourage.

Un dialogue autour de la santé et du vieillissement réussi.

Cette rencontre sera animée par un professionnel de santé : l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que l’audition, la vision, l’activité physique, les médicaments ou encore le sommeil… En bref, les thèmes qui concernent la santé et le bien-être après 55 ans.

Une introduction aux Ateliers du Bien Vieillir

À l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire à un module de 7 séances, les Ateliers du Bien Vieillir. Ces ateliers sont un approfondissement des sujets introduits lors des conférences-débats. Ludiques et conviviaux, ils favorisent le partage d’expérience tout en créant de nouvelles relations sociales.

Conférence-débat en entrée libre et gratuite